孩子遭受家庭暴力时，应及时采取措施保护自己，可向身边信任的人求助、向相关机构反映，必要时报警，还可通过法律途径维护自身权益。

家庭暴力不仅会对孩子的身体造成伤害，还会对其心理产生严重的负面影响。当孩子遭受家庭暴力时，有多种途径可以选择来保护自己。

可以向身边信任的人求助。比如学校的老师，老师有责任保护学生的安全和健康，他们会根据情况采取适当的措施，如与家长沟通、进行调解等。也可以向亲戚朋友倾诉，他们可能会给予情感上的支持，并帮助孩子脱离危险的环境。

其次，向相关机构反映情况也是重要的途径。可以向社区居委会、村委会反映，这些基层组织能够对家庭矛盾进行调解和干预。还可以联系当地的妇女儿童保护机构，如妇联，他们有专业的人员和资源来处理此类问题，会为孩子提供必要的帮助和保护。

如果家庭暴力的情况比较严重，孩子应该及时报警。警察会出警制止暴力行为，保障孩子的人身安全。报警后，警察会对事件进行调查，根据调查结果依法处理，这能有效遏制家庭暴力的继续发生。

此外，孩子还可以通过法律途径维护自己的权益。可以由法定代理人或其他合适的人向法院申请人身安全保护令，禁止实施家庭暴力者再次对孩子进行伤害，限制其接近孩子。同时，对于实施家庭暴力构成犯罪的，要依法追究刑事责任。

孩子在遭受家庭暴力后，心理可能会受到创伤，需要进行心理疏导。可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮助孩子走出心理阴影，恢复健康的心理状态。总之，孩子在面对家庭暴力时，要勇敢地采取行动，保护自己的合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国反家庭暴力法》 第四条

县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构，负责组织、协调、指导、督促有关部门做好反家庭暴力工作。

县级以上人民政府有关部门、司法机关、人民团体、社会组织、居民委员会、村民委员会、企业事业单位，应当依照本法和有关法律规定，做好反家庭暴力工作。

各级人民政府应当对反家庭暴力工作给予必要的经费保障。

《中华人民共和国反家庭暴力法》 第十四条

学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员在工作中发现无民事行为能力人、限制民事行为能力人遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当及时向公安机关报案。公安机关应当对报案人的信息予以保密。