若肇事司机拒不赔偿，可通过撰写起诉状、准备证据材料、向有管辖权的法院递交材料、缴纳诉讼费用、参与庭审等步骤来起诉。

在肇事司机拒不赔偿的情况下，要通过起诉来维护自身权益，可按以下步骤进行。

撰写起诉状。起诉状是启动诉讼程序的重要法律文书，需清晰写明原告和被告的基本信息，包括姓名、性别、年龄、住址、联系方式等；明确诉讼请求，即要求肇事司机赔偿的具体金额和赔偿项目，如医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金（若造成残疾）等；还要详细阐述事实与理由，说明事故发生的时间、地点、经过以及责任认定情况等。

准备证据材料。证据是支持诉讼请求的关键，主要包括事故责任认定书，这是确定肇事司机责任的重要依据；医院的诊断证明、病历、医疗费发票等，用于证明因事故导致的身体损伤和医疗费用支出；误工证明，如单位开具的误工时间和收入减少证明，可证明误工费损失；此外，若有护理费、交通费等其他费用，也需提供相应的票据或证明。

然后，向有管辖权的法院递交起诉材料。一般来说，交通事故案件由事故发生地或者被告住所地的基层人民法院管辖。将起诉状和证据材料一并提交给法院立案庭，法院会对材料进行审查，若符合立案条件，会予以受理。

接着，缴纳诉讼费用。法院受理案件后，会通知缴纳诉讼费用，费用金额根据诉讼请求的金额按照一定比例计算。需在规定时间内缴纳，否则可能按撤诉处理。

最后，参与庭审。法院会安排开庭时间，在庭审过程中，要充分陈述自己的观点和主张，出示证据，反驳对方的不合理观点。庭审结束后，等待法院的判决。若对一审判决不服，还可以在规定时间内提起上诉。通过以上步骤，能通过法律途径要求肇事司机进行赔偿。

法律依据：

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十三条

起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十四条

起诉状应当记明下列事项：

（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；

（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；

（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；

（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。