孕妇被单位辞退后，社保办理可根据不同情况选择，可转为灵活就业人员参保、以个人身份参加城乡居民社保，也可在找到新单位后由新单位接续缴纳，若符合领取失业保险金条件，领取期间可由失业保险基金代缴职工医保。

先明确孕妇被单位辞退的情况，若单位违法辞退孕妇，孕妇可通过劳动仲裁等法律途径维护自身权益，要求单位恢复劳动关系并补缴社保。但如果维权未成功或选择不恢复劳动关系，就需要自行处理社保问题。

一种方式是转为灵活就业人员参保。以灵活就业人员身份缴纳社保，通常可以缴纳养老保险和医疗保险。办理时，需携带本人身份证、户口本等相关资料前往当地社保经办机构办理参保登记手续。这种方式缴纳的社保与职工社保类似，享受的待遇也大致相同，能够保障基本的养老和医疗需求。不过，缴费基数和比例可能会有所不同，需要个人承担全部的缴费金额，缴费压力相对较大。

另一种选择是以个人身份参加城乡居民社保。城乡居民社保包括城乡居民养老保险和城乡居民医疗保险。参保人可到户籍所在地的社区（村）委会、乡镇（街道）劳动保障事务所或当地社保经办机构办理参保手续。城乡居民社保缴费标准相对较低，有多个档次可供选择，但保障水平也相对较低。

若孕妇在被辞退后很快找到了新的工作单位，可由新单位办理社保接续手续。新单位会在入职后的规定时间内，为其办理社保增员，将社保关系从原单位转移到新单位，继续缴纳社保。

此外，如果孕妇符合领取失业保险金的条件，在领取失业保险金期间，由失业保险基金为其代缴职工基本医疗保险费，个人无需缴纳，可正常享受职工医保待遇。但养老保险等其他险种仍需个人自行缴纳或通过其他方式解决。

法律依据：

《中华人民共和国劳动合同法》 第五十条

用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。

劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。

用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。