贷款后没有偿还能力，应及时与贷款机构沟通协商，尝试申请展期或分期还款等，避免逾期产生不良影响；同时要梳理个人资产和收入，制定合理的还款计划；若确实无法偿还，可能面临被起诉等法律后果，需积极应对。

当贷款后发现没有偿还能力时，首先要做的是主动与贷款机构取得联系。这一点至关重要，因为及时沟通能让贷款机构了解你的实际情况，而不是对你进行失联的负面评估。可以向贷款机构详细说明自身遇到的困难，诚恳地表达还款意愿，并尝试申请贷款展期，也就是延长还款期限，或者申请分期还款，将原本较大的还款压力分散到多个时间段。例如，原本每月需还款5000元，申请分期后可能每月只需还2000元，这样能在一定程度上缓解资金压力。

要对个人的资产和收入进行全面梳理。明确自己名下有哪些可以变现的资产，如闲置的房产、车辆、贵重物品等。对于这些资产，可以考虑合理处置，以获取资金用于偿还贷款。同时，要制定一份切实可行的还款计划。根据自己的收入情况，合理安排每月的还款金额，优先保障基本生活开销后，将剩余资金用于还款。比如每月收入8000元，扣除必要的生活费用3000元，剩余5000元可以按照一定比例分配到不同的贷款还款中。

如果贷款机构不同意协商方案，或者自身确实无力按照原计划和协商后的方案偿还贷款，那么很可能会面临被起诉的情况。当收到法院传票时，不要逃避，要积极应诉。在法庭上，如实陈述自己的经济状况和还款困难，法院会根据实际情况进行调解或判决。如果最终判决需要偿还贷款，而仍然无法偿还，可能会被列入失信被执行人名单，这将对个人的信用产生极其严重的负面影响，限制高消费、限制出行等。所以，在整个过程中，都要保持积极的态度，努力解决问题。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》 第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。