社保断交后，一般只有在特定情形下才可以退钱，主要包括达到法定退休年龄但累计缴费不足规定年限、参保人出国定居、参保人死亡等情况，且通常只能退还个人账户里的钱，单位缴纳进入统筹账户的部分无法退还。不同险种退费方式和条件也有所不同。

了解社保退费的基本情况。社保包含养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。其中，工伤保险和生育保险由单位缴纳，个人不缴费，不存在个人退费情况。主要涉及退费的是养老保险和医疗保险。

对于养老保险，若要退钱，需要符合一定条件。一是达到法定退休年龄，累计缴费不满15年，且不愿意继续缴费或者将其转入城乡居民养老保险的，可以申请终止职工基本养老保险关系，一次性退还个人账户储存额。二是参保人出国定居并丧失中华人民共和国国籍的，可在离境时或者离境后书面申请终止职工基本养老保险关系，社保经办机构会将个人账户储存额一次性支付给本人。三是参保人死亡的，其个人账户余额可以依法继承，由法定继承人领取。

办理养老保险退费，需要准备相关材料，如本人身份证、社保卡、出国定居证明（若适用）、死亡证明（若适用）等，然后前往当地社保经办机构办理申请手续。经办机构审核通过后，会按照规定将个人账户的钱退还给申请人。

医疗保险方面，一般情况下，个人账户的钱可以继续使用，用于在定点药店买药、支付门诊费用等。如果要退个人账户的钱，部分地区规定，参保人死亡或者参保人出国定居等情况可以办理。办理时同样需要提供相应证明材料，到医保经办机构申请。

需要注意的是，社保是一种重要的社会保障制度，断交后轻易退费可能会影响未来的养老、医疗等保障权益。在决定是否退费前，建议充分了解相关政策和自身需求，谨慎做出选择。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》 第十四条

个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。