当被起诉离婚时，若想向对方索要赔偿，需依据法律规定，在符合特定情形下才能主张。需明确赔偿的法定条件、收集相关证据等，以合理合法地维护自身权益。
一、被起诉离婚如何向对方索要赔偿
被起诉离婚时向对方索要赔偿，首先要清楚法律规定的可以主张赔偿的情形。根据我国法律，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：重婚；与他人同居；实施家庭暴力；虐待、遗弃家庭成员；有其他重大过错。
1、确认自身是否为无过错方
在婚姻关系中，要客观判断自己是否在上述法定过错情形中属于无过错的一方。比如，若对方存在长期与他人同居的行为，而自己并未有违反婚姻忠诚义务等过错行为，那么就符合无过错方的条件。
2、收集相关证据
证据是主张赔偿的关键。如果是对方重婚，可收集对方与他人结婚登记的相关文件、证人证言等；若对方实施家庭暴力，要及时报警，保留报警记录、医院的诊断证明、伤情照片等。这些证据能有力地支持自己的赔偿主张。
3、在规定时间内提出赔偿请求
一般应在离婚诉讼的同时提出损害赔偿请求。如果无过错方作为被告，在一审时未提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。
二、被起诉离婚索要赔偿的金额标准
被起诉离婚索要赔偿的金额并没有统一的标准。赔偿金额的确定会综合多方面因素。
1、过错方的过错程度
过错方的过错行为越严重，给无过错方造成的伤害越大，赔偿金额可能就越高。例如，长期、多次实施家庭暴力的过错方，其赔偿金额往往会高于偶尔发生一次家庭暴力的情况。
2、无过错方所受的损害程度
包括身体上的伤害和精神上的痛苦。如果因对方的过错行为导致无过错方身体残疾等严重后果，或者造成无过错方长期精神抑郁等，赔偿金额会相应提高。
3、当地的生活水平
不同地区的经济发展水平和生活成本不同，赔偿金额也会有所差异。在经济发达地区，赔偿金额可能相对较高；而在经济欠发达地区，赔偿金额会相对较低。
三、被起诉离婚索要赔偿的法律程序
被起诉离婚索要赔偿需要遵循一定的法律程序。
1、提交赔偿请求书
在离婚诉讼中，无过错方要向法院提交书面的赔偿请求书，详细说明赔偿的请求事项、事实和理由，并附上相关证据。
2、参加庭审
在庭审过程中，要充分陈述自己的观点和主张，出示证据，对证据的真实性、合法性、关联性进行说明。同时，要认真听取对方的答辩意见，进行合理的反驳。
3、等待法院判决
法院会根据双方提供的证据和庭审情况，依据法律规定作出判决。如果对判决结果不服，还可以在规定的时间内向上一级人民法院提起上诉。
被起诉离婚时向对方索要赔偿是一个需要遵循法律规定、收集证据、按程序进行的过程。在实际操作中，可能还会遇到各种复杂的情况，比如证据的有效性认定、赔偿金额的争议等。如果大家在这方面还有其他疑问，比如如何更好地收集证据、遇到对方隐匿财产时如何处理等，可以在本站免费问律师，我们的专业律师会为您解答法律问题。
