判定尽了主要赡养义务需从经济供养、生活照料、精神慰藉等多方面综合考量，若在某方面或多方面对被赡养人起到主要作用，可认定尽了主要赡养义务。

在法律实践中，判定是否尽了主要赡养义务是一个综合考量的过程。从经济供养角度来看，如果赡养人在经济上为被赡养人提供了主要的生活费用来源，承担了大部分甚至全部的生活开支，包括日常的衣食住行开销、医疗费用等，那么可以认为在经济方面尽了主要赡养义务。例如，老人的退休金不足以维持生活，赡养人每月定期给予老人足够的生活费，保障其生活质量，且费用占老人生活总支出的较大比例。

其次，生活照料也是重要的判定因素。赡养人长期在生活中对被赡养人进行悉心照料，比如照顾日常生活起居，包括做饭、洗衣、打扫卫生等；在被赡养人生病时，进行护理和陪伴就医等。若赡养人在这些生活照料方面投入了大量的时间和精力，成为被赡养人生活照料的主要承担者，也可认定尽了主要赡养义务。比如有的老人身体不好，需要长期卧床，赡养人日夜陪伴照顾，承担起全部的护理工作。

再者，精神慰藉同样不可忽视。赡养人经常关心被赡养人的精神需求，给予其情感上的关怀和陪伴，如经常看望老人、与老人聊天、陪老人参加活动等，让被赡养人在精神上得到满足。如果在精神慰藉方面做得突出，对被赡养人的心理健康起到了关键作用，也属于尽了主要赡养义务的表现。

此外，在多个赡养人共同存在的情况下，若某一赡养人相比其他赡养人，在上述各方面的付出明显更多，承担了主要责任，也能判定其尽了主要赡养义务。总之，判定尽了主要赡养义务需要结合具体情况，全面、综合地进行分析。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零六十七条

父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。