工伤认定后，仲裁和起诉都是有效的解决途径，二者适用不同阶段和情形。一般需先进行劳动仲裁，对仲裁结果不服才可以向法院起诉。

在工伤认定之后，关于赔偿等问题的解决，劳动仲裁和起诉有着不同的作用和适用情况。

劳动仲裁是解决劳动争议的前置程序。当工伤认定完成后，劳动者和用人单位就工伤赔偿等问题无法达成一致时，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁具有专业性、高效性和灵活性等特点。劳动仲裁委的仲裁员通常熟悉劳动法律法规和工伤相关政策，能够较为专业地处理工伤纠纷。仲裁程序相对简便快捷，一般在受理后45日内作出裁决，案情复杂的可以延长15日，这能较快地为当事人解决纠纷。而且仲裁过程中可以进行调解，双方可以在仲裁员的主持下达成和解协议，既节省时间和成本，又有利于维护双方的关系。

起诉则是在对仲裁结果不服的情况下采取的进一步措施。根据法律规定，当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。法院的判决具有终局性和强制执行力。法院会依据事实和法律对案件进行全面审查，确保当事人的合法权益得到公正的保护。如果一方不履行法院的判决，另一方可以申请强制执行，通过法院的强制手段保障自己的权益得以实现。

需要注意的是，无论是仲裁还是起诉，都要注意时效问题。申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。起诉要在规定的时间内进行，否则可能会丧失胜诉权。总之，工伤认定后，仲裁和起诉都是有效的途径，当事人应根据具体情况合理选择。

法律依据：

《工伤保险条例》 第五十五条

有下列情形之一的，有关单位或者个人可以依法申请行政复议，也可以依法向人民法院提起行政诉讼：

（一）申请工伤认定的职工或者其近亲属、该职工所在单位对工伤认定申请不予受理的决定不服的；

（二）申请工伤认定的职工或者其近亲属、该职工所在单位对工伤认定结论不服的；

（三）用人单位对经办机构确定的单位缴费费率不服的；

（四）签订服务协议的医疗机构、辅助器具配置机构认为经办机构未履行有关协议或者规定的；

（五）工伤职工或者其近亲属对经办机构核定的工伤保险待遇有异议的。