朋友借钱不还，起诉还钱需要先准备好相关材料，向有管辖权的法院提交起诉状和证据立案，缴纳诉讼费用，然后等待法院安排开庭审理，在庭审中陈述事实并举证，最后根据法院判决要求对方执行，若对方不执行可申请强制执行。

要明确起诉前需要做的准备工作。最重要的是收集证据，证据是打赢官司的关键。这包括借条、转账记录、聊天记录、通话录音等，这些材料能证明双方存在借贷关系以及借款的金额、时间等重要信息。如果没有借条，转账记录结合聊天记录中关于借款的内容也可以作为有力证据。

撰写起诉状。起诉状应当包含原被告的基本信息，如姓名、性别、年龄、住址、联系方式等；诉讼请求，即要求被告偿还的借款金额、利息等；事实与理由，详细说明借款的经过和对方不还钱的情况。起诉状的格式要规范，语言表达要清晰准确。

确定管辖法院。一般情况下，是向被告住所地或者合同履行地的基层人民法院起诉。被告住所地就是被告的户籍所在地，如果被告经常居住地与户籍所在地不一致的，以经常居住地为准。合同履行地通常是接收货币一方所在地，也就是出借人所在地。

向法院提交起诉状和证据材料进行立案。立案时，法院会对材料进行审查，符合立案条件的，会予以受理，并通知缴纳诉讼费用。诉讼费用根据借款金额的大小按照一定比例收取。

之后，等待法院安排开庭审理。在庭审过程中，要按照法官的指引，陈述事实、出示证据、进行辩论。要保持冷静，清晰地表达自己的观点和诉求。

如果法院判决胜诉，而对方在规定的时间内没有履行还款义务，可以在规定的期限届满后向法院申请强制执行。法院会采取查询、冻结、划拨被申请执行人的存款等措施来保障债权人的权益。

法律依据：

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十三条

起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。

书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十八条

人民法院应当在立案之日起五日内将起诉状副本发送被告，被告应当在收到之日起十五日内提出答辩状。答辩状应当记明被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式；法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式。人民法院应当在收到答辩状之日起五日内将答辩状副本发送原告。

被告不提出答辩状的，不影响人民法院审理。