合同中止与合同终止存在明显区别，合同中止是合同效力的暂时停止，在一定条件满足时可恢复履行；而合同终止则是合同关系的彻底消灭，权利义务不再存在。二者的联系在于都是合同运行过程中的状态变化，且都可能对合同双方的权利义务产生影响。

首先来阐述二者的区别。从定义和效力上看，合同中止是指在合同履行过程中，因出现法定或约定的事由，导致合同暂时停止履行。此时，合同的权利义务关系依然存在，只是暂时停止行使和履行，待中止的事由消除后，合同可继续履行。例如，在买卖合同中，因不可抗力导致卖方暂时无法交付货物，合同就可能中止，等不可抗力因素消失，卖方仍需继续交付货物，买方也需继续支付价款。而合同终止是指合同的权利义务关系因法定或约定的原因而消灭，合同不再具有法律效力。比如，合同履行完毕、双方协商一致解除合同、债务相互抵销等情况都可导致合同终止，一旦终止，双方无需再履行合同义务。

从法律后果上看，合同中止期间，当事人应承担妥善保管合同标的物等附随义务，以确保合同恢复履行时能顺利进行。而合同终止后，当事人之间的主要权利义务消灭，仅可能存在一些后合同义务，如保密、协助等义务。

接着说二者的联系。它们都是合同在不同阶段可能出现的状态变化。合同的履行过程中，可能先出现合同中止的情况，如果中止的事由无法消除或者当事人达成新的合意，就可能进一步导致合同终止。而且，无论是合同中止还是合同终止，都会对当事人的权利义务产生影响，都需要遵循一定的法律规定和程序来处理。例如，合同中止和终止都可能需要通知对方当事人，以保障对方的知情权。

总之，合同中止和合同终止虽然有区别，但在合同的整个生命周期中相互关联，对合同当事人的利益有着重要的影响，准确区分二者对于维护当事人的合法权益至关重要。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第五百五十七条

有下列情形之一的，债权债务终止：

（一）债务已经履行；

（二）债务相互抵销；

（三）债务人依法将标的物提存；

（四）债权人免除债务；

（五）债权债务同归于一人；

（六）法律规定或者当事人约定终止的其他情形。

合同解除的，该合同的权利义务关系终止。

《中华人民共和国民法典》 第五百七十五条

债权人免除债务人部分或者全部债务的，债权债务部分或者全部终止，但是债务人在合理期限内拒绝的除外。