离婚女方争取孩子抚养权，要从自身抚养能力、孩子意愿、对方不适合抚养等方面入手，收集相关证据，通过协商或诉讼方式争取。

在离婚案件中，女方争取孩子抚养权是一个较为复杂且重要的问题。以下从几个关键方面进行阐述。

证明自身抚养能力：经济状况是重要因素之一。稳定的收入来源和良好的经济基础能够为孩子提供更好的生活和教育条件。女方可以提供工作证明、工资流水等材料，证明自己有足够的经济能力抚养孩子。同时，生活环境也至关重要。例如，有稳定的居住场所，周边有优质的教育资源、医疗设施等，都有利于孩子的成长。此外，女方自身的性格、品德等方面也会被考虑。一个积极乐观、善良有耐心的母亲，更有利于孩子的身心健康。

考虑孩子意愿：如果孩子已经年满八周岁，法院在判决抚养权时会尊重孩子的真实意愿。女方平时要注重与孩子建立良好的亲子关系，让孩子愿意跟随自己生活。可以多陪伴孩子，了解孩子的需求和想法，增强与孩子之间的情感纽带。

指出对方不适合抚养的情况：如果男方存在不良嗜好，如赌博、吸毒、酗酒等，或者有暴力倾向、虐待孩子等行为，女方可以收集相关证据，向法院证明男方不适合抚养孩子。另外，如果男方工作繁忙，经常出差，无法给予孩子足够的陪伴和照顾，也可以作为女方争取抚养权的理由。

协商与诉讼：女方可以先与男方进行协商，就孩子抚养权问题达成一致意见。如果协商不成，可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，要准备好充分的证据，按照法律程序进行，积极争取孩子的抚养权。总之，女方争取孩子抚养权需要综合考虑多方面因素，以孩子的利益为出发点，通过合理合法的方式来实现。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。