遭遇套路贷需立即保留证据、停止还款，第一时间报警并配合调查，同时通过法律途径确认借贷合同无效，要求返还超额支付款项，必要时可寻求法律援助。

套路贷并非法律意义上的“贷款”，而是以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相、签订不平等合同等方式，骗取被害人财物的犯罪行为。其典型特征包括：签订“空白合同”“阴阳合同”，收取“砍头息”“手续费”，通过暴力或软暴力催收，制造虚假银行流水等。面对此类情况，需分步骤科学应对，避免自身权益进一步受损。

第一步：全面保留证据，固定犯罪事实。证据是维护权益的核心，需立即收集并保存所有与借贷相关的材料。具体包括：借贷合同原件（含补充协议、承诺书等）、银行转账记录（需标注每笔款项性质，如“砍头息”“本金”）、与对方的沟通记录（微信、短信、通话录音等，重点保存对方威胁、恐吓、虚假承诺的内容）、对方催收的证据（如上门喷漆照片、骚扰电话记录、催收函等）。若对方通过暴力手段（如殴打、非法拘禁）或软暴力（如跟踪、骚扰亲友）催收，需同步保留伤情鉴定报告、报警回执等。这些证据不仅是报警的关键材料，也是后续通过法律途径维权的重要依据。

第二步：立即停止还款，拒绝“以贷养贷”。套路贷的利息和费用通常远超过法律规定的上限（根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍，超过部分不受法律保护）。此时继续还款会导致债务雪球越滚越大，且支付的超额利息、手续费等可能被认定为“犯罪所得”，难以追回。需明确告知对方停止还款，并说明已保留相关证据，若对方持续骚扰可直接报警。

第三步：第一时间报警，配合警方调查。套路贷本质是犯罪行为，受害者应携带所有证据材料（如合同、转账记录、催收证据等）到当地公安机关报案，详细陈述借贷过程、对方的欺诈行为及催收手段。警方会根据线索立案侦查，若案件涉及刑事犯罪（如诈骗罪、敲诈勒索罪、非法经营罪等），将对犯罪嫌疑人采取强制措施，追缴违法所得。报案时需注意：尽量提供对方的真实身份信息（如姓名、电话、住址、公司名称等），若对方使用虚假信息，可提供转账账户信息、催收电话归属地等线索，协助警方锁定嫌疑人。

第四步：通过法律途径确认合同无效，追回损失。套路贷签订的借贷合同因违反法律强制性规定（如《民法典》第一百五十三条“违反法律、行政法规的强制性规定的民事法律行为无效”），自始不具备法律效力。受害者可向法院提起民事诉讼，请求确认借贷合同无效，要求对方返还已支付的“砍头息”“手续费”等超额款项，并对实际借款金额按合法利率计算利息。起诉时需提交起诉状、证据清单（含合同、转账记录、报警回执等）、原被告身份信息等材料，法院会根据案件事实和证据作出判决。若对方拒不履行判决，可申请强制执行。

第五步：防范后续风险，保护个人信息安全。套路贷团伙可能掌握受害者的身份证、银行卡、家庭住址等敏感信息，需及时更换银行卡密码、注销涉事银行卡，避免对方通过非法手段转移资金。同时，警惕对方以“撤销征信记录”“删除不良信息”等为由索要财物，此类承诺均为骗局，征信记录需通过正规渠道（如中国人民银行征信中心）查询和处理。若个人信息被泄露导致其他损失，可另行追究对方的侵权责任。

此外，受害者可向当地金融监管部门（如银保监会、地方金融监督管理局）举报套路贷平台，或通过12348法律援助热线寻求专业法律帮助。需注意，套路贷犯罪隐蔽性强，证据收集难度较大，全程需保持冷静，避免与对方发生正面冲突，确保自身人身安全。只要及时采取上述措施，多数情况下可有效挽回损失，维护自身合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国刑法》 第二百六十六条

诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。