网贷纠纷的起诉时效一般为3年，自约定的还款期限届满之日起算；未明确约定还款期限的，自债权人首次主张权利时给予的履行期限届满之日或债务人明确拒绝履行义务之日起算。诉讼时效可因权利人主张权利、义务人同意履行等情形中断，中断后重新计算3年。时效届满后，债务人可提出时效抗辩，但债务本身不消灭。

诉讼时效是指民事权利受到侵害的权利人在法定期间内不行使权利，当时效期间届满时，债务人获得诉讼时效抗辩权的法律制度。根据《中华人民共和国民法典》第188条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为3年，法律另有规定的，依照其规定。网贷属于借款合同纠纷范畴，适用上述一般诉讼时效规定，即网贷纠纷的起诉时效通常为3年。

关于诉讼时效的起算时间，需根据网贷合同是否约定还款期限区分：若合同明确约定了还款期限，诉讼时效从还款期限届满之日的次日起计算。例如，某网贷合同约定2023年5月1日为最后还款日，借款人到期未还款，诉讼时效则从2023年5月2日起算，至2026年5月1日届满。若合同未明确约定还款期限，根据《民法典》第511条，债权人可以随时要求债务人履行还款义务，但应当给对方必要的准备时间，此时诉讼时效从债权人首次主张权利时给予的履行期限届满之日起算；若债务人明确以语言、行为表示拒绝履行义务（如回复“无力偿还”“不会还款”等），则诉讼时效从债务人明确拒绝之日起算。

实践中，诉讼时效可能因法定情形中断而重新计算。根据《民法典》第195条，诉讼时效中断的情形包括：（1）权利人向义务人提出履行请求，如网贷平台通过短信、邮件、催收函、电话录音等方式向借款人催款（需证明借款人收到或应当收到该请求）；（2）义务人同意履行义务，如借款人向平台出具还款计划书、承诺“下月还款”等；（3）权利人提起诉讼或申请仲裁；（4）与提起诉讼或申请仲裁具有同等效力的其他情形，如申请支付令、申请诉前财产保全等。例如，网贷平台在2024年1月1日通过实名认证的手机号向借款人发送催款短信，借款人已读该短信，此时诉讼时效中断，从中断之日起重新计算3年，即时效届满时间延至2027年1月1日。

诉讼时效届满的法律后果需特别注意：时效届满后，债务人取得时效抗辩权。若债权人向法院起诉，债务人在诉讼中提出时效抗辩，且抗辩成立，法院将依法驳回债权人的诉讼请求，即债权人无法通过司法程序强制债务人履行债务。但需明确，诉讼时效届满并不导致债权本身消灭，债务人自愿履行债务的，不得以时效届满为由要求返还；债务人已部分履行的，亦不得请求债权人返还已履行部分。

此外，无论是债权人还是债务人，均需注意证据留存。债权人应保留催款记录（如短信、邮件、催收函回执、通话录音等）、债务人承诺还款的凭证（如聊天记录、书面承诺书等），以证明诉讼时效中断的事实；债务人则需关注时效起算时间及中断情形，避免因忽视时效问题丧失抗辩权。即使诉讼时效可能届满，债务人仍应理性对待债务，若债务真实合法，建议与债权人协商还款方案，以避免信用受损或产生其他纠纷。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一百九十二条

诉讼时效期间届满的，义务人可以提出不履行义务的抗辩。

诉讼时效期间届满后，义务人同意履行的，不得以诉讼时效期间届满为由抗辩；义务人已经自愿履行的，不得请求返还。

《中华人民共和国民法典》 第一百八十八条

向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。