汽车在高速上爆胎应保持冷静，紧握方向盘，避免急刹车，待车辆稳定后，打开危险报警闪光灯，在来车方向150米外放置三角警示牌，人员撤离到安全地带并报警求助。

当汽车在高速上爆胎时，首先要做的是保持冷静。这是非常关键的一点，因为慌乱可能会导致错误的操作，使情况变得更加危险。双手应紧紧握住方向盘，尽量保持车辆的直线行驶。如果是前轮爆胎，车辆会出现明显的跑偏，此时要向相反方向微微修正方向盘，但动作不能过猛，防止车辆失控。如果是后轮爆胎，车辆会出现较大的抖动，但相对前轮爆胎来说，操控的难度会小一些，同样要稳住方向盘。

切忌急刹车。在高速行驶状态下急刹车，由于爆胎后轮胎与地面的摩擦力发生变化，很容易导致车辆侧滑、甩尾甚至翻滚。应该采用点刹的方式，即轻踩刹车踏板，然后松开，反复进行，逐渐降低车速。

当车辆的速度降下来并稳定后，要及时打开危险报警闪光灯，也就是通常所说的双闪灯，以提醒后方车辆注意避让。需要在来车方向150米外放置三角警示牌。在放置警示牌的过程中，要注意观察后方车辆情况，确保自身安全。

人员撤离到安全地带是非常重要的。所有人员应迅速离开车辆，转移到高速公路护栏以外的安全区域，避免停留在车道内或车辆附近，以防发生二次事故。

要及时拨打报警电话，向交警说明车辆爆胎的具体位置和情况，等待救援人员的到来。在等待过程中，不要随意走动，耐心等待专业人员的处理。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零九十一条

有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。