买建材被骗，找市场监督管理部门、消费者协会投诉通常比较有效，涉及诈骗犯罪的可向公安机关报案。

当遭遇买建材被骗的情况时，有多个途径可供选择来维护自身权益。

市场监督管理部门。市场监督管理部门负责市场综合监督管理，维护市场秩序，对各类经营活动进行监管。建材销售属于市场经营行为的一部分，如果商家存在虚假宣传、销售假冒伪劣产品、以次充好等欺诈行为，市场监督管理部门有权对其进行调查和处罚。消费者可以拨打12315热线或者到当地的市场监督管理所进行投诉。在投诉时，要尽可能详细地提供相关证据，如购买合同、发票、建材样品、聊天记录等，以便市场监督管理部门能够准确了解情况并开展调查。

消费者协会。消费者协会是对商品和服务进行社会监督的保护消费者合法权益的社会组织。消费者可以通过拨打12315热线或者直接向当地的消费者协会进行投诉。消协可以为消费者提供咨询服务，帮助消费者分析情况，并协助消费者与商家进行协商调解。消协在处理投诉时，会遵循公正、公平的原则，促使商家和消费者达成合理的解决方案。

如果被骗的情节较为严重，涉及到诈骗犯罪，比如商家以非法占有为目的，虚构事实、隐瞒真相骗取消费者大量钱财，此时应向公安机关报案。公安机关有侦查权，能够对涉嫌犯罪的行为进行立案侦查，追究犯罪嫌疑人的刑事责任。报案时要清晰准确地陈述被骗的经过和细节，配合公安机关的调查工作。

在买建材被骗后，要根据具体情况选择合适的投诉部门，以最有效地维护自己的合法权益。

法律依据：

《劳动合同法》 第二十四条

竞业限制的人员限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员。竞业限制的范围、地域、期限由用人单位与劳动者约定，竞业限制的约定不得违反法律、法规的规定。

在解除或者终止劳动合同后，前款规定的人员到与本单位生产或者经营同类产品、从事同类业务的有竞争关系的其他用人单位，或者自己开业生产或者经营同类产品、从事同类业务的竞业限制期限，不得超过二年。