争夺抚养权女方可提供孩子生活环境相关证据、自身抚养能力证据、男方不利抚养证据等，这些证据通常是有效的。

在争夺抚养权时，女方提供有效证据至关重要。以下几类证据具有较高的有效性。

孩子生活环境相关证据：如果孩子长期与女方共同生活，女方可以提供日常生活照片、视频、邻居证言等，证明孩子已经适应了现有的生活环境。比如孩子在当前居住区域有熟悉的学校、朋友和社区活动，突然改变生活环境可能对孩子的成长不利。女方还可以提供孩子的学习记录，如成绩单、老师评语等，证明自己在孩子教育方面投入了大量精力，并且孩子在现有的学习环境中表现良好。

自身抚养能力证据：稳定的经济收入是抚养孩子的重要保障。女方可以提供工作证明、工资流水、纳税记录等，证明自己有足够的经济能力为孩子提供良好的生活条件。同时，女方的教育背景、职业技能等也能体现其抚养孩子的能力。例如，女方是一名教师，她可以提供教师资格证等相关证书，说明自己在教育孩子方面具有专业优势。女方的健康状况也很关键，可以提供体检报告等证明自己身体健康，能够照顾好孩子。

男方不利抚养证据：如果男方存在不良嗜好，如赌博、酗酒、吸毒等，女方可以收集相关的报警记录、医院诊断证明、证人证言等证据。这些不良嗜好不仅会影响男方自身的生活，还可能对孩子的成长产生负面影响。如果男方有暴力倾向，女方可以提供受伤的照片、医院的病历、报警记录等，证明男方的行为对孩子的安全构成威胁。

孩子意愿相关证据：如果孩子已经年满八周岁，其意愿在抚养权的判定中会起到重要作用。女方可以通过与孩子的沟通记录、孩子写的信件等，证明孩子愿意跟随自己生活。同时，也可以让孩子在法庭上表达自己的意愿。

女方在争夺抚养权时，应尽可能全面地收集各类有效证据，以增加自己获得抚养权的几率。

法律依据：

《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释（一）》 第四十六条

对已满两周岁的未成年子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

（一）已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；

（二）子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；

（三）无其他子女，而另一方有其他子女；

（四）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。