人身意外伤害保险主要包括意外伤害身故、意外伤害伤残、意外伤害医疗和意外住院津贴等方面。

意外伤害身故保障。当被保险人在保险期间内因遭受意外伤害，并自意外伤害发生之日起一定时间内（通常为180天）因该意外伤害导致身故的，保险公司将按照合同约定给付身故保险金。这对于因意外失去生命的被保险人家庭来说，能在经济上给予一定的补偿，帮助其家人度过难关，如支付丧葬费用、偿还债务、维持家庭日常开销等。

意外伤害伤残保障。若被保险人因遭受意外伤害，并自该意外伤害发生之日起一定时间内（一般也是180天）造成合同约定的伤残程度的，保险公司会根据伤残等级按一定比例给付伤残保险金。伤残等级通常分为一至十级，一级伤残最为严重，给付比例最高，十级伤残相对较轻，给付比例较低。这笔保险金可以用于被保险人后续的康复治疗、生活护理以及弥补因伤残导致的收入损失等。

意外伤害医疗保险。被保险人因遭受意外伤害在医院进行治疗，由此产生的合理且必要的医疗费用，保险公司会在合同约定的范围内进行报销。这些费用包括挂号费、检查费、治疗费、药费等。意外伤害医疗保险可以减轻被保险人因意外受伤治疗带来的经济负担，保障其能得到及时有效的治疗。

意外住院津贴。当被保险人因意外伤害事故导致住院治疗时，保险公司按照合同约定的每日津贴金额乘以实际住院天数给付住院津贴。这笔津贴可以用于弥补被保险人住院期间的额外支出，如营养费、护工费等，也可以补充因住院无法工作而造成的收入损失。

法律依据：

《中华人民共和国保险法》 第二十二条

保险事故发生后，按照保险合同请求保险人赔偿或者给付保险金时，投保人、被保险人或者受益人应当向保险人提供其所能提供的与确认保险事故的性质、原因、损失程度等有关的证明和资料。