不让探视孩子起诉对方，需准备好相关材料向有管辖权的法院提起诉讼，后续参加庭审等完成诉讼流程。

要明确管辖法院。一般情况下，是向直接抚养孩子一方所在地的基层人民法院提起诉讼。这是根据《中华人民共和国民事诉讼法》中关于管辖的规定，基层法院管辖第一审民事案件，而涉及孩子探视权纠纷通常属于基层法院的受案范围。

接着，准备诉讼材料。主要包括起诉状和相关证据。起诉状应当记明下列事项：原告和被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式等基本信息；诉讼请求和所根据的事实与理由，也就是要明确提出恢复自己探视孩子的权利，并说明对方不让探视的具体情况，比如时间、次数等；证据和证据来源，证人姓名和住所。

证据方面，需要收集能证明自己享有探视权以及对方阻止探视的证据。比如离婚协议或法院的离婚判决书、调解书，其中会明确规定探视权的相关内容；还可以收集与对方沟通探视事宜的聊天记录、通话录音，证明自己曾尝试正常行使探视权却遭到拒绝；若有其他人在场见证对方阻止探视的情况，也可以请证人出具证人证言。

之后，将准备好的起诉状和证据材料提交给法院。法院在收到材料后，会进行审查。如果符合起诉条件，会在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，会在七日内作出裁定书，不予受理。

立案成功后，按照法院的通知参加庭审。在庭审过程中，要围绕自己的诉讼请求进行陈述和举证，说明对方不让探视孩子的行为对自己和孩子造成的影响。同时，认真听取对方的答辩意见，进行辩论。

最后，等待法院的判决。如果法院判决支持自己的诉求，而对方仍然拒不执行，还可以向法院申请强制执行。通过合法的途径，维护自己的探视权，保障自己与孩子的正常相处。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十六条

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。