农民工没有养老保险可以根据自身情况选择参加城乡居民养老保险或城镇职工养老保险，若受雇于单位，单位应依法为其缴纳职工养老保险，若存在单位不缴纳的情况，可通过合法途径维权；也可以以灵活就业人员身份参保。

一、明确参保途径 农民工有两种主要的养老保险参保途径。一是城乡居民养老保险，它具有参保门槛低、缴费档次多样的特点，适合收入不稳定或较低的农民工。参保人可根据自己的经济状况选择不同的缴费档次，政府还会给予相应的补贴，到法定退休年龄时，累计缴费满15年，就可以按月领取养老金。二是城镇职工养老保险，对于有固定用人单位的农民工，根据《社会保险法》规定，用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记，并按时足额缴纳社会保险费，其中就包括养老保险。

二、应对单位不缴纳情况 如果用人单位没有依法为农民工缴纳养老保险，农民工可以先与用人单位进行协商，要求其补缴。若协商不成，农民工可以向当地劳动监察部门投诉举报，劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行查处。也可以向劳动争议仲裁机构申请仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。在维权过程中，农民工要注意收集相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明自己与用人单位存在劳动关系。

三、以灵活就业人员身份参保 没有固定用人单位的农民工，可以以灵活就业人员身份参加城镇职工养老保险。虽然缴费比例和金额相对较高，但养老金待遇也相对较好。参保人需要自行承担全部的养老保险费用，按照当地规定的缴费基数和比例进行缴纳。同时，部分地区对于以灵活就业人员身份参保的农民工还有一定的社保补贴政策，符合条件的可以申请享受。通过以上多种方式，农民工可以解决没有养老保险的问题，为自己的晚年生活提供保障。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》 第十条

职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。

公务员和参照公务员法管理的工作人员养老保险的办法由国务院规定。