一般情况下，贩卖毒品罪比持有毒品罪更严重，但具体要结合实际案情判断。

从法律规定层面来看，《中华人民共和国刑法》对贩卖毒品罪和非法持有毒品罪的量刑有不同规定。贩卖毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。贩卖毒品的量刑跨度较大，根据毒品数量和情节严重程度，可处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金；贩卖鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的，处十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产。

而非法持有毒品罪，需达到一定数量才构成犯罪。非法持有鸦片二百克以上不满一千克、海洛因或者甲基苯丙胺十克以上不满五十克或者其他毒品数量较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金；非法持有鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的，处七年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金。

从行为性质角度分析，贩卖毒品是一种主动将毒品推向流通领域的行为，会直接导致毒品在社会上的扩散和危害范围的扩大，对社会公共安全和公众健康造成的危害更为直接和严重。而非法持有毒品通常只是单纯地持有毒品，没有进入交易环节，其对社会的现实危害相对贩卖毒品来说较小。

然而，在某些特殊情况下，持有毒品的量刑可能与贩卖毒品相当。例如，持有毒品数量特别巨大且有证据表明可能用于贩卖，但又缺乏足够证据认定贩卖行为时，非法持有毒品罪的量刑也会很重。所以，要准确判断哪个罪更严重，必须结合具体案件的各种因素综合考量。

法律依据：

《中华人民共和国刑法》 第三百四十七条

走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。

走私、贩卖、运输、制造毒品，有下列情形之一的，处十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产：

（一）走私、贩卖、运输、制造鸦片一千克以上、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的；

（二）走私、贩卖、运输、制造毒品集团的首要分子；

（三）武装掩护走私、贩卖、运输、制造毒品的；

（四）以暴力抗拒检查、拘留、逮捕，情节严重的；

（五）参与有组织的国际贩毒活动的。