女方带孩子没工作时离婚，可先尝试与对方协议离婚，就财产分割、子女抚养等问题达成一致；若协议不成，可向法院提起离婚诉讼，在诉讼中争取合理权益，如财产分割、子女抚养权及抚养费等。

协议离婚是较为理想的方式。女方可以与男方友好协商，对夫妻共同财产的分割、子女抚养权的归属以及抚养费的支付等问题进行沟通。在财产分割方面，依据法律规定，夫妻共同财产一般应均等分割，但会适当照顾女方和子女的权益。女方由于没有工作且要抚养孩子，在分割财产时可以争取多一些份额，保障自己和孩子日后的生活。对于子女抚养权，若孩子还处于哺乳期，一般会优先判给女方。双方可以就抚养费的数额、支付方式和期限进行明确约定，抚养费通常要能满足孩子的生活、教育、医疗等基本需求。

若双方无法达成协议，女方可以选择向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，女方需要提供相关证据来支持自己的诉求。例如，证明自己虽然没有工作，但有能力照顾好孩子的生活和成长，如提供自己照顾孩子的日常记录、孩子对自己的依赖等证据。对于财产分割，要向法院提供夫妻共同财产的清单，包括房产、车辆、存款、投资等信息。法院在判决时会综合考虑各种因素，如双方的经济状况、子女的利益等。

此外，女方还可以考虑在离婚后积极寻找工作，提升自己的经济能力。同时，根据法律规定，如果女方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。而且在必要时，女方可以寻求法律援助，以保障自己和孩子的合法权益。总之，女方在这种情况下离婚，要通过合法合理的途径，最大程度地维护自己和孩子的利益。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零七十六条

夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。

离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。