欠信用卡5万还不上，可尝试与银行协商还款、申请分期或最低还款额、增加收入并制定还款计划，同时要避免逾期带来的不良后果。

当面临欠信用卡5万还不上的情况时，有以下几种应对方法。

与银行协商还款：主动联系银行，说明自身经济状况，表明并非恶意欠款，申请延期还款、减免利息或制定个性化的还款方案。银行通常会根据持卡人的实际情况进行评估，如果情况属实且持卡人有还款意愿，银行可能会同意协商。例如，银行可能会允许持卡人在一定期限内逐步偿还欠款，或者降低部分利息。

申请分期或最低还款额：信用卡一般都提供分期还款和最低还款额的服务。分期还款可以将欠款分摊到多个月，减轻每月的还款压力，但会产生一定的分期手续费。最低还款额则是银行规定的当期应还款的最低金额，偿还最低还款额不会影响个人信用记录，但未偿还部分会产生利息，且利息通常较高。不过，这两种方式都能避免逾期还款，从而避免对个人信用造成严重影响。

增加收入并制定还款计划：可以通过兼职工作、开展副业等方式增加收入，以便有更多的资金用于偿还信用卡欠款。同时，制定详细的还款计划，合理安排每月的收入和支出，确保优先偿还信用卡欠款。例如，列出每月的必要开支，如房租、水电费等，剩余的资金按照还款计划用于偿还信用卡。

避免逾期带来的不良后果：如果信用卡欠款逾期未还，银行会收取高额的逾期利息和滞纳金，同时会影响个人信用记录。逾期记录会被上传至征信机构，对今后的贷款、信用卡申请等金融活动产生负面影响。情节严重的，银行可能会采取法律手段追讨欠款，持卡人可能会面临法律诉讼。因此，一定要重视信用卡还款问题，及时采取措施解决。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。