单位解除劳动合同，劳动者可根据解除情形的不同采取不同措施。若属合法解除，如劳动者严重违反规章制度等，单位无需支付赔偿；若属违法解除，劳动者可要求单位继续履行合同或支付赔偿金。

需要明确单位解除劳动合同的性质，是合法解除还是违法解除。合法解除主要包括以下几种情形。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条规定，劳动者在试用期间被证明不符合录用条件；严重违反用人单位的规章制度；严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害；同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正；因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效；被依法追究刑事责任的，用人单位可以解除劳动合同，且无需支付经济补偿。

而违法解除则是指单位解除劳动合同的行为不符合法律规定。比如，单位在没有法定理由的情况下单方面解除劳动合同，或者在女职工孕期、产期、哺乳期等特殊时期解除劳动合同等。在这种情况下，根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十八条规定，劳动者有两个选择。一是要求用人单位继续履行劳动合同，用人单位应当继续履行。二是不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金，赔偿金是经济补偿标准的二倍。

当遇到单位解除劳动合同的情况时，劳动者应及时收集相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、解除劳动合同的通知等。若与单位协商不成，可以向劳动监察部门投诉，也可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不服的，还可以向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国劳动合同法》 第三十九条

劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：

（一）在试用期间被证明不符合录用条件的；

（二）严重违反用人单位的规章制度的；

（三）严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；

（四）劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；

（五）因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的；

（六）被依法追究刑事责任的。