遇到电信诈骗被录视频，应立即停止与诈骗分子的接触，及时报警，收集相关证据，并根据情况采取措施防止视频被恶意传播。

当遭遇电信诈骗且被录视频后，首先要做的就是保持冷静，避免因恐慌而做出错误的决策。停止与诈骗分子继续交流和互动至关重要，因为继续沟通很可能会让情况变得更糟，诈骗分子可能会进一步威胁或索要更多财物。

报警是关键的一步。要尽快向当地公安机关报案，向警方详细、准确地描述整个诈骗过程，包括诈骗分子的联系方式、聊天内容、视频录制的大致情况等信息。警方拥有专业的侦查手段和丰富的经验，能够开展调查工作，尽力挽回损失，并阻止诈骗分子的进一步犯罪行为。

同时，要注意收集相关证据。比如与诈骗分子的聊天记录、通话录音、转账记录等，这些证据对于警方破案和后续的处理非常重要。如果可能的话，还可以对涉及诈骗的网页、APP等进行截图保存。

对于被录制的视频，要做好防止其被恶意传播的准备。可以与警方沟通，了解如何保护个人隐私和防止视频扩散。如果诈骗分子以传播视频为由威胁索要钱财，千万不要轻易相信和妥协，这很可能是他们进一步诈骗的手段。

此外，还可以向相关的电信运营商、金融机构等寻求帮助。电信运营商可以协助对诈骗号码进行处理，金融机构则可以根据情况对涉及的账户进行冻结等操作，以减少损失。在整个处理过程中，要积极配合警方的工作，提供必要的协助和信息，相信通过警方的努力和自身的合理应对，能够最大程度地解决问题，维护自身的合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国刑法》 第二百六十六条

诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。