起诉还款利息的计算，有约定的按约定，但不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍；没有约定或约定不明的，自然人之间借款视为没有利息，其他借款情况，法院可结合合同内容、交易方式等因素确定利息。逾期利息也有不同规定，有约定从约定，未约定的，可主张参照当时一年期贷款市场报价利率标准计算。

在法律中，对于起诉还款利息的计算有明确的规定和不同的情形。依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，如果借贷双方对利息有明确约定，按照约定处理利息问题。不过，约定的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，超过部分的利息约定无效。这里的“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

倘若借贷双方没有约定利息，或者对利息约定不明，对于自然人之间的借款，视为没有利息。而除自然人之间借贷的外，借贷双方对借贷利息约定不明，出借人主张利息的，人民法院应当结合民间借贷合同的内容，并根据当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场报价利率等因素确定利息。

关于逾期利息的计算情况，如果借贷双方对逾期利率有约定的，从其约定，但是以不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍为限。要是未约定逾期利率或者约定不明的，又分不同情况。既未约定借期内利率，也未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起参照当时一年期贷款市场报价利率标准计算的利息承担逾期还款违约责任的，人民法院应予支持；约定了借期内利率但是未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照借期内利率支付资金占用期间利息的，人民法院应予支持。

在实际的起诉还款利息计算中，当事人需要充分收集相关的证据，如借款合同、转账记录等，来证明利息的约定情况以及借款的事实。同时，要严格按照法律规定的利率上限来主张利息，以确保自己的诉求能够得到法院的支持。

法律依据：

《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》 第十二条

当事人以约定的违约金过高为由请求减少的，应当以违约金超过造成的损失30％为标准适当减少；当事人以约定的违约金低于造成的损失为由请求增加的，应当以违约造成的损失确定违约金数额。

《中华人民共和国民法典》 第五百八十五条

当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。