老婆离家不离婚，可选择协议离婚或诉讼离婚。若能联系上老婆且她愿意配合，可尝试协议离婚；若无法协商一致，可通过诉讼离婚。

协议离婚。即便老婆离家，若能与其取得联系并就离婚相关事宜，如子女抚养、财产分割、债务处理等达成一致意见，双方可一同前往婚姻登记机关申请离婚。根据《中华人民共和国民法典》规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方反悔都可持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚协议书等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方需持规定的证件和材料，共同到婚姻登记机关申请发给离婚证。

若无法与老婆协商一致，或联系不上老婆，则可选择诉讼离婚。起诉方需向有管辖权的人民法院提起离婚诉讼，一般是向被告住所地人民法院起诉；若被告住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。若老婆离家下落不明，可由原告住所地人民法院管辖；原告住所地与经常居住地不一致的，由原告经常居住地人民法院管辖。

人民法院审理离婚案件，会先进行调解。若感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。存在重婚或者与他人同居、实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员、有赌博、吸毒等恶习屡教不改、因感情不和分居满二年等情形，调解无效的，法院会判决准予离婚。若老婆离家，起诉方需提供相关证据证明双方感情破裂，如分居的证明、双方的聊天记录等。若老婆经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭的，法院可以缺席判决。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一百一十八条

民事主体依法享有债权。

债权是因合同、侵权行为、无因管理、不当得利以及法律的其他规定，权利人请求特定义务人为或者不为一定行为的权利。

第一百三十一条

民事主体行使权利时，应当履行法律规定的和当事人约定的义务。