若想退房且不承担违约责任，需先明确符合法定或约定的退房情形，收集相关证据，与开发商友好协商，若协商不成可通过法律途径解决。

要清楚哪些情况退房可不承担违约责任。法定情形方面，根据我国相关法律规定，比如开发商未取得预售许可证就销售房屋，购房者有权要求退房且无需担责；房屋主体结构质量不合格不能交付使用，或者房屋交付使用后，房屋主体结构质量经核验确属不合格，购房者也可退房；开发商迟延交付房屋或者买受人迟延支付购房款，经催告后在三个月的合理期限内仍未履行，当事人一方请求解除合同的，应予支持。约定情形则是购房者与开发商在购房合同中约定的退房条件，当这些条件成就时，购房者可以退房。

在明确符合退房情形后，接下来要做好证据收集工作。如果是房屋质量问题，要找专业的检测机构对房屋质量进行检测，并出具检测报告；如果是开发商延迟交房，要保留好相关的催告证据，比如书面催告函、短信记录等。这些证据将为后续的退房处理提供有力的支持。

与开发商进行协商。在协商时，要保持冷静和理性，以书面形式向开发商提出退房要求，并说明退房的依据和理由。尽量争取与开发商达成一致的退房协议，明确退房的时间、退款的方式和时间等重要事项。

若协商无果，购房者可以考虑通过法律途径解决。可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求解除购房合同并退还购房款。在诉讼过程中，要按照法院的要求提供证据，并积极参与庭审。虽然法律途径可能会花费一定的时间和精力，但在符合法律规定的情况下，法院会支持购房者的合理诉求，使购房者能够顺利退房且不承担违约责任。

法律依据：

《民法典》 第五百零九条

当事人应当按照约定全面履行自己的义务。当事人应当遵循诚信原则，根据合同的性质、目的和交易习惯履行通知、协助、保密等义务。当事人在履行合同过程中，应当避免浪费资源、污染环境和破坏生态。

第五百七十七条

当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。