被拘留后，首先要保持冷静，了解拘留的类型（治安拘留、刑事拘留等）。如果是治安拘留，一般期限较短，配合执行即可，可让家属送必要生活用品。若是刑事拘留，应尽快联系专业律师，律师可进行会见了解情况、提供法律帮助，家属也可准备好相关证件和材料，按规定为被拘留人送衣物、生活费等。

在面对被拘留的情况时，清晰地判断拘留的类型至关重要。拘留主要分为治安拘留和刑事拘留。治安拘留通常是针对一些违反治安管理但尚不构成犯罪的行为。这种拘留的期限相对较短，一般不超过二十日。当被治安拘留时，被拘留人需要积极配合公安机关的执行工作。家属可以前往拘留所，按照规定为被拘留人送去必要的生活用品，如换洗衣物、洗漱用品等。

而刑事拘留则是一种更为严厉的强制措施，是公安机关、人民检察院对直接受理的案件，在侦查过程中，遇到法定的紧急情况时，对于现行犯或者重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。一旦被刑事拘留，事情往往较为严重。此时，最为关键的是尽快联系专业的刑事律师。律师拥有专业的法律知识和丰富的实践经验，他们可以凭借合法的程序前往看守所会见被拘留人。通过会见，律师能够详细了解案件的具体情况，为被拘留人提供专业的法律帮助和建议，比如告知其在侦查过程中的权利和义务等。

家属在得知亲人被刑事拘留后，需要做好一系列的准备工作。一方面，要准备好相关的证件，如身份证等。另一方面，按照拘留所的规定，为被拘留人送衣物和生活费等物资。同时，家属自身要保持冷静，积极与律师沟通，了解案件的进展情况，配合律师的工作，共同为维护被拘留人的合法权益而努力。在整个过程中，无论是被拘留人还是家属，都要严格遵守法律法规，通过合法、合理的途径来解决问题。

法律依据：

《中华人民共和国治安管理处罚法》 第一百零七条

被处罚人不服行政拘留处罚决定，申请行政复议、提起行政诉讼的，可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。公安机关认为暂缓执行行政拘留不致发生社会危险的，由被处罚人或者其近亲属提出符合本法第一百零八条规定条件的担保人，或者按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金，行政拘留的处罚决定暂缓执行。