五险一金交的高通常更好，但在某些特定情况下交的低也有一定好处，需要综合多方面因素考量。

从养老保险角度来看，养老保险遵循“多缴多得、长缴多得”原则。缴纳金额高意味着个人养老账户积累的资金更多，退休后每月领取的养老金也会相应增加。这能为退休生活提供更充足的经济保障，维持较高的生活水平。而且养老金会根据物价指数和工资增长情况进行调整，缴费高的人养老金调整幅度可能也更大。从医疗保险方面，缴费高的医保账户每月划入的金额会更多，可用于支付门诊费用、购买药品等。在住院报销时，虽然报销比例可能相同，但缴费基数高可能意味着报销上限更高，能减轻高额医疗费用的负担。对于失业保险，缴费高在失业时领取的失业保险金数额可能会相对多一些，能在失业期间提供更好的生活保障，帮助度过困难时期。住房公积金方面，住房公积金是单位和个人同比例缴存，缴费高意味着公积金账户里的钱更多。在购房时，可提取更多的公积金用于支付首付或偿还贷款，也可以申请更高额度的公积金贷款，公积金贷款利率比商业贷款利率低很多，能节省大量的购房成本。即使不购房，在符合条件的情况下，也可以提取公积金用于租房、装修等。生育保险，缴费基数高，生育津贴也会相应提高，能在生育期间获得更多的经济补偿，保障生育期间的生活质量。不过，五险一金交的高也有一些弊端。缴费高意味着每月从工资中扣除的金额较多，会使当月到手工资减少，对于一些当前经济压力较大、急需资金的人来说，可能会影响当下的生活质量。而且如果所在地区经济发展不稳定，未来可能更换工作到缴费基数较低的地区，过高的缴费可能无法完全体现其优势。所以，要根据自身的经济状况、职业规划等因素综合考虑五险一金缴纳的高低。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》 第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

《住房公积金管理条例》 第二条

本条例适用于中华人民共和国境内住房公积金的缴存、提取、使用、管理和监督。

本条例所称住房公积金，是指国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业、事业单位、民办非企业单位、社会团体（以下统称单位）及其在职职工缴存的长期住房储金。