离婚后债务还不起，首先需要明确债务性质是夫妻共同债务还是个人债务，再根据不同情况采取协商、申请展期、寻求亲友帮助、申请破产（符合条件时）等方式处理。

在处理离婚后债务还不起的问题时，第一步要确定债务的性质。如果是夫妻共同债务，根据法律规定，夫妻双方对共同债务承担连带清偿责任。即使离婚，债权人仍有权要求夫妻任何一方偿还全部债务。例如，夫妻双方在婚姻存续期间为购买共同居住的房屋向银行贷款，离婚后该贷款未还清，这就属于共同债务。若一方确实无力偿还，双方可以先进行协商，重新确定还款方式和比例。比如，原本约定双方各还一半，但一方经济困难，另一方可以适当多承担一些还款份额。

若属于个人债务，则由负债一方独自承担。比如一方在婚前以个人名义所负的债务，或者在婚姻关系存续期间明确约定为个人债务且债权人知晓该约定的情况。当个人无法偿还债务时，可以尝试与债权人沟通，向其说明自身的经济状况，申请债务展期或分期偿还。债权人若同意，双方可以签订新的还款协议。

还可以寻求亲友的帮助，先偿还部分债务，避免逾期产生高额的利息和违约金，影响个人信用记录。例如，向父母或兄弟姐妹借款偿还债务，之后再慢慢偿还给他们。

对于符合条件的个人，在一些地区可以申请个人破产。不过目前我国个人破产制度还在试点阶段，并非所有地区都适用。通过个人破产程序，在符合法定条件下，可以对债务进行调整和清偿，给予债务人重新开始的机会。但申请个人破产需要严格按照法律规定的程序进行，提交相关的财产状况和债务情况等资料。在面对离婚后债务还不起的情况时，要积极主动地采取措施解决问题，避免债务问题进一步恶化。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一百八十八条

向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。