当网贷30万还不上时，借款人需积极应对，避免逾期带来不良影响。可与网贷平台协商，尝试申请展期或分期还款，也可寻求家人朋友帮助先偿还部分欠款，同时要合理规划个人财务。
一、网贷30万还不上怎么办
如果网贷30万还不上，首先不要惊慌，可采取以下措施。
1、与网贷平台协商
主动联系网贷平台，说明自己的还款困难，表明还款意愿，尝试申请展期或分期还款。有些平台为了收回欠款，可能会同意协商方案。
2、寻求家人朋友帮助
向家人朋友坦白自己的情况，请求他们帮忙偿还部分欠款，避免逾期产生高额利息和不良信用记录。
3、合理规划个人财务
对自己的收入和支出进行全面梳理，制定严格的预算计划，节省不必要的开支，增加还款能力。同时，可以寻找额外的收入来源，如兼职工作等。
4、避免以贷养贷
以贷养贷会使债务越滚越大，陷入更深的债务困境，因此要坚决避免这种做法。
二、网贷30万还不上会有什么后果
网贷30万还不上会带来多方面的严重后果。
1、高额罚息和违约金
网贷逾期后，平台会按照合同约定收取高额的罚息和违约金，这会使还款压力进一步增大。
2、个人信用受损
如果网贷平台接入了征信系统，逾期记录会上传至征信报告，影响个人信用。即使平台未接入征信，也可能会在网贷大数据中留下不良记录，影响今后的网贷申请。
3、面临催收
网贷平台会通过电话、短信等方式进行催收，甚至可能会联系借款人的家人、朋友，给生活带来困扰。
4、被起诉
如果借款人长期不还款，网贷平台可能会采取法律手段，向法院起诉借款人。一旦胜诉，法院可能会强制执行借款人的财产。
三、如何避免网贷还不上的情况
为避免网贷还不上的情况，可从以下方面着手。
1、合理借贷
在借贷前，要充分评估自己的还款能力，根据实际需求和还款能力确定借款金额，避免过度借贷。
2、选择正规平台
选择有合法资质、信誉良好的网贷平台进行借贷，避免陷入非法网贷陷阱。
3、仔细阅读合同条款
在签订借款合同前，要仔细阅读合同条款，了解借款利率、还款方式、逾期费用等重要信息，避免因不知情而产生不必要的纠纷。
4、建立良好的消费习惯
树立正确的消费观念，避免盲目消费和攀比消费，合理规划个人开支。
当面临网贷30万还不上的情况时，要积极采取应对措施，避免产生更严重的后果。同时，在日常生活中要注意合理借贷，避免陷入债务困境。如果大家在网贷过程中遇到其他法律问题，如网贷合同纠纷、催收合法性等，都可以在本站免费问律师，获取专业的法律解答。
