离婚后抚养权变更次数并无法律明确限制。只要出现符合法律规定的情形，如与子女共同生活一方患严重疾病、不尽抚养义务等，就可向法院提起变更抚养权诉讼。变更抚养权需遵循法定程序，以保障子女的合法权益和健康成长。
一、离婚后可以变更几次抚养权
从法律层面来看，并没有对离婚后抚养权变更的次数作出明确的限制。也就是说，理论上只要出现了符合法律规定的情形，就可以申请变更抚养权。
1、变更抚养权的法定情形
根据相关法律规定，与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的等情况，另一方可以向法院提起变更抚养权的诉讼。例如，一方在离婚后患上严重疾病，无法正常照顾孩子的生活和学习，这时另一方就有权要求变更抚养权。
2、变更抚养权的程序
变更抚养权通常有两种方式，一种是协议变更，双方可以就子女抚养权变更问题进行协商，达成一致意见后签订变更协议并公证。另一种是诉讼变更，如果双方无法协商一致，可向法院提起诉讼，由法院根据具体情况作出判决。在诉讼过程中，法院会以子女的利益为出发点，综合考虑各种因素来判断是否变更抚养权。
二、离婚后变更抚养权的有利条件
明确离婚后变更抚养权的有利条件，有助于当事人在合适的时机提出变更申请。
1、抚养能力的提升
如果申请变更抚养权的一方在经济状况、生活环境等方面有明显改善，能为孩子提供更好的成长条件，这是一个重要的有利条件。比如，一方原本经济条件较差，但经过努力工作，收入大幅提高，有能力为孩子提供更优质的教育资源、生活环境等。
2、对方抚养状况恶化
若与孩子共同生活的一方出现了不利于孩子成长的情况，如沾染赌博、吸毒等恶习，或者因为工作变动导致无法给予孩子足够的照顾，另一方提出变更抚养权就更有可能得到法院支持。例如，一方原本工作稳定，但后来经常加班出差，孩子无人照料，这种情况下另一方主张变更抚养权就比较合理。
3、孩子的意愿
对于十周岁以上的未成年子女，其意愿在抚养权变更中具有重要参考价值。如果孩子明确表示愿意跟随另一方生活，且该方有抚养能力，法院通常会尊重孩子的意愿。
三、如何合法变更离婚后的抚养权
合法变更离婚后的抚养权需要遵循一定的法律程序和要求。
1、协议变更的流程
双方就抚养权变更达成一致意见后，签订书面的变更协议。协议中应明确双方的权利和义务，包括孩子的生活安排、抚养费的支付等内容。为确保协议的法律效力，最好对协议进行公证。公证可以增强协议的证明力，避免日后出现纠纷。
2、诉讼变更的要点
如果选择诉讼变更，首先要向有管辖权的法院提起诉讼，并提交相关证据。证据要能够证明存在符合法律规定的变更抚养权的情形，如医院的诊断证明、对方不良行为的证据等。在诉讼过程中，要积极参与庭审，陈述自己的观点和主张。法院会根据双方提供的证据和实际情况进行审理，并作出判决。
3、尊重孩子的权益
无论是协议变更还是诉讼变更，都要以孩子的权益为出发点。在整个过程中，要充分考虑孩子的感受和需求，尽量减少变更过程对孩子造成的影响。例如，在与孩子沟通时，要以温和的方式进行，让孩子理解变更抚养权是为了他更好的成长。
综上所述，离婚后抚养权变更次数无明确限制，关键在于是否存在符合法律规定的情形。在变更抚养权时，要遵循法定程序，充分考虑孩子的权益。如果你在离婚后抚养权变更方面还有其他疑问，如变更抚养权后抚养费的调整问题、一方不配合变更抚养权怎么办等，可以在本站免费问律师，我们的专业律师将为你提供详细的法律解答。
