刑事拘留放人流程一般是由办案单位呈请，经县级以上公安机关负责人批准，看守所凭相关释放法律文书办理释放手续放人。时间规定通常是拘留期限届满，包括一般情况下的3日，特殊情况可延长1-4日，流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子可延长至30日，检察院审查批捕有7日时间。

刑事拘留放人流程：当出现需要释放被拘留人的情况时，比如发现不应当拘留、拘留期限届满等，办案单位会制作呈请释放报告书。这份报告书需要详细说明释放的理由和依据，之后报县级以上公安机关负责人批准。一旦获得批准，就会制作相应的释放法律文书，如《释放通知书》等。看守所收到这些释放法律文书后，会对文书进行认真核对，确认无误后，为被拘留人办理释放手续。在办理手续过程中，会返还被拘留人的个人物品，如衣物、财物等。最后，被拘留人即可离开看守所。

刑事拘留时间规定：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》规定，公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当提请人民检察院审查批准。一般情况下，提请审查批准的时间为拘留后的三日以内。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院。如果在拘留期限内，公安机关没有提请检察院批捕，或者检察院作出不批捕决定，那么就必须释放被拘留人。此外，如果在侦查过程中，发现不应对犯罪嫌疑人追究刑事责任的，也应当立即释放。总之，刑事拘留有严格的时间限制，必须依法执行，以保障公民的合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国刑事诉讼法》 第九十一条

公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。

对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。

人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。人民检察院不批准逮捕的，公安机关应当在接到通知后立即释放，并且将执行情况及时通知人民检察院。对于需要继续侦查，并且符合取保候审、监视居住条件的，依法取保候审或者监视居住。