哺乳期内并非绝对不能离婚，分为协议离婚和诉讼离婚两种方式。协议离婚不受限制，双方协商一致即可办理；诉讼离婚一般情况下男方不得提出，但女方可以提出，特殊情况下男方经法院认定确有必要受理其离婚请求时也可提出。

首先是协议离婚。在哺乳期内，夫妻双方如果都自愿离婚，那么可以选择协议离婚的方式。夫妻双方需要就离婚相关事宜，如子女抚养、财产分割、债务处理等问题进行充分协商，并达成一致意见。达成一致后，双方需签订书面离婚协议，离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。然后，夫妻双方要携带本人的户口簿、身份证、结婚证以及离婚协议书，共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。婚姻登记机关会对双方提交的材料进行审查，审查通过后，经过三十天冷静期，冷静期届满后三十日内，双方再到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件的，发给离婚证，婚姻关系即解除。

其次是诉讼离婚。一般情况下，为了保护处于哺乳期女性的合法权益，在女方分娩后一年内，男方不得提出离婚诉讼。但存在特殊情况，比如女方所生子女并非男方亲生，或者女方有严重危及男方生命安全等情形，男方可以向法院提起离婚诉讼，法院会根据具体情况判断是否受理男方的离婚请求。而女方在哺乳期内如果认为夫妻感情确已破裂，无法继续共同生活，可以随时向法院提起离婚诉讼。女方起诉离婚时，需要向法院提交起诉状、结婚证、身份证等相关材料，法院受理后会进行审理。在审理过程中，法院会根据夫妻感情是否破裂等情况进行判决。如果法院认定夫妻感情确已破裂，调解无效的，会判决准予离婚，并对子女抚养、财产分割等问题一并作出处理。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十二条

女方在怀孕期间、分娩后一年内或者终止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚；但是，女方提出离婚或者人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的除外。

第一千零八十三条

离婚后，男女双方自愿恢复婚姻关系的，应当到婚姻登记机关重新进行结婚登记。

第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。